脚やせエステおすすめランキング!太る原因と脚やせ方法・注意点など

脚やせエステ

ダイエットで体重は落ちたのに、下半身はほとんど変わらない・・・もうこれ以上はムリ・・・。と諦めていませんか?

脚が太くなる原因は、むくみや筋肉の衰えが大きく関係しています。スラリとした美脚を手に入れたいなら、今のストレッチやマッサージだけでは足りません。

そこで今回は、さまざまな脚やせ方法や脚やせエステを利用したときの効果、エステサロンを選ぶコツなど詳しく解説します。本気で脚やせしたい人は、ぜひ参考にしてください。

脚やせにおすすめのエステサロンランキング!

エステで脚やせするなら、口コミで評判が良いサロンに行きたいですよね。効果が期待できる人気のエステサロン10社の中からコースや施術内容、料金などを厳選し、ランキング形式でご紹介します!

第1位:ヴィトゥレ【セルライト撃退コース】

セルライト撃退コースの内容

おすすめポイント 脚やせと同時にヒップアップで脚長美脚が叶う!
体験料金 初回限定 3.000円(税別)
施術時間 60分
コース内容 【脂肪タイプに合わせて組み合わせるオーダーメイド式】
カウンセリング ⇒ 採寸 ⇒ 状態別4種キャビテーション ⇒ EMS ⇒ ドームサウナ ⇒ デトックスハンドマッサージ ⇒ 脂肪溶解クリーム ⇒ 超音波分解 ⇒ セルライト液化 ⇒ ヒップアップフォト ⇒ バストアップフォト ⇒ 骨盤矯正

ヴィトゥレの「セルライト撃退コース」は、脂肪タイプに合わせて施術を組み合わせるオーダーメイド方式。4種のキャビテーションやEMSなど10種類のアプローチで理想や目指すスタイルに応じた組み合わせができるので、効率よく脚やせを実感できます。

ヴィトゥレの口コミ評判

毎回の計測でみるみるサイズが減っていくのが目に見えてわかりました。施術以外にも食事などのアドバイスなどもしてもらえるので、日々の生活の見直しにもなりました!(27歳/アルバイト)
ボディラインが気になって通い出しましたが、ただ細くなるだけではなくヒップアップやバストアップも同時に出来るから、女性らしいボディラインを目指すにはもってこいのサロンでした!(30歳/会社員)

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営業時間 11:00~20:00
定休日 なし
初回体験価格 60分 3000円
通常価格 全11回コース 101,640円(税別)
入会金/有効期限
使えるクレジットカード VISA、MASTER CARD
他の痩身コース 全身・脚やせ
利用できるマシン キャビテーション・ヒップアップフォト・EMS・ドームサウナ
店舗数 全国26店舗
【 店舗情報 】
東京 自由が丘本店 / 銀座本店 / 銀座有楽町店 / 秋葉原店 / 新宿店 / 新宿西口店 / 渋谷店 / 表参道店 / 池袋店 / 池袋東武西口店 / 八王子店
埼玉 大宮店
神奈川 横浜店 / 横浜ANNEX店
大阪 梅田店 / 梅田大阪駅前店 / 難波心斎橋店
京都 京都店
兵庫 神戸店
北海道 札幌店
宮城 仙台店
新潟 新潟店
静岡 静岡店
愛知 名古屋名駅店 / 名古屋栄店 / 名駅笹島交差点前店

第2位:ラ・パルレ【オーダーメイドコース】

ラ・パルレ
ラ・パルレのオーダーメイドコースでは、頑固なセルライトをプロがチェックし、一人ひとりに合ったメニューをオーダーメイドで作ってくれます。セルライトを「ほぐし」、脂肪を「燃やす」、そして「流す」までをセットでケア。自宅でのケア方法や、食事、生活習慣のアドバイスもしてくれます。
 

セルライトレベルチェック&燃焼・排出オーダーメイドコースの内容

おすすめポイント セルライトの温め・ほぐしは6つのメニューから、流す工程は2つのメニューから自分に合ったものが選べる!
体験料金 5,000円(税込)
施術時間 70分
コース内容 【脂肪タイプに合わせて組み合わせるオーダーメイド式】
カウンセリング⇒セルライトレベルチェック&プラン作成⇒全身を温めて発汗⇒状態別6種オーダーメイドメニュー(温め・ほぐし)⇒2種オーダーメイドメニュー(流す)⇒事後計測&アドバイスカウンセリング

ラ・パルレの特徴は、脂肪の状態に合わせて42通りの施術内容から最適なメニューを受けられるところです。そのため、他のエステでは効果を実感できなかった人にもおすすめ。自分に合ったダイエット法も教えてくれるので、効率的に脚やせができます。
 

ラ・パルレの口コミ評判

「セルライトがどのようにできるのか」という内容から丁寧に教えてくれ、わからないことはなんでも教えてくれる親切な接客が気に入っていますたった1回体験しただけで体脂肪率が3%減りました。(30歳/自営業)
汗をかきにくい体質でしたが、ラ・パルレに通い始めてからは大量に汗をかけるようになり、太りにくくなりました。施術では体力を使うので、予定がない日に予約した方が良いです。(25歳/会社員)

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営業時間 平日・土 10:30~20:00
日祝 10:30~18:00
※一部異なる店舗あり
定休日 なし
初回体験価格 5,500円(税込)
通常価格 23,100円(税込)
入会金/有効期限 入会金 14,300円(税込)
事務手数料 3,300円(税込)
使えるクレジットカード VISA、MASTER、DINERS、JCB、AMEX
他の痩身コース ・メソ セルライト撃退コース
・キャビテーション燃焼コース
・極上引き締め メソコース
・キャビテーション排出コース
・漢式ロミロミダイエットコース
・パルレプレミアム脂肪冷却コース
利用できるマシン ヒートマット,セルライトバスター,ショックウェーブ,キャビテーション,RFサーモ,エムキューブウェーブ,EMS
店舗数 全国25店舗
【 店舗情報 】
北海道・東北地方 札幌本店
関東地方 新宿本店 / 北千住店 / 池袋本店 / 錦糸町店 / 自由が丘店 / 吉祥寺店 / 立川店 / 町田店 / 横浜本店 / 大宮本店 / 川越店 / 千葉店 / 柏店
中部地方 静岡店 / 浜松店 / 名古屋本店 / 松本店 / 富山店
関西地方 梅田本店 / 天王寺店 / 京都本店 / 神戸本店 / 広島本店 / 天神店

第3位:ミスパリ【トリプルバーンZ】

ミスパリ
寝ているだけで有酸素運動が可能な、ミスパリ オリジナルEMSが受けられます。そのため、筋肉を落とさずリバウンドしにくいダイエットが可能です。体質改善効果もあるので、ミスパリを卒業してからも美脚がキープできます。
 

トリプルバーンZの内容

おすすめポイント ミスパリだけの特許取得マシーンが体験できる!
体験料金 5,000円(税込)
施術時間 90分
コース内容 カウンセリング⇒セルライトバーン⇒ミリオンウェーブ⇒遠赤外線サウナ⇒ファットバーン⇒全身パック+遠赤外線浴

セルライトに溜まった老廃物の排出、皮下脂肪の分解に加えて、特許取得のオリジナルEMSファットバーンで効率よく脂肪燃焼。ファットバーンによるダイナミックな筋収縮と指圧で1時間分の有酸素運動効果が得られます。
 

ミスパリの口コミ評判

体験だけで気になっていた太もも周りのセルライトが減ったことが実感できました。勧誘がなく、スタッフの対応も良かったので通い続けたいと思っています。(43歳/アルバイト)
どんなダイエットも続かなく、成果を出せなかったのですが、ミスパリで10%体脂肪を減らせました。施術の後は心地よい疲労感があります。(29歳/会社員)

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営業時間 11:00~20:00
※店舗によって異なる
定休日 なし
初回体験価格 5,500円(税込)
通常価格 24,200円(税込)
入会金/有効期限 2年間有効 33,000円(税込)
使えるクレジットカード VISA、JCB、MASTER など
他の痩身コース ・スリム革命ダイエットコース
・脚やせ集中トリートメントコース
利用できるマシン セルライトバーン,ミリオンウェーブ,遠赤外線サウナ,ファットバーン,遠赤外線浴
店舗数 国内外130店舗
【 店舗情報 】
北海道・東北地方 札幌パルコ店 / 仙台ロフト店
関東リア 銀座本店 / 新宿本店 / 新宿店 / 新宿東口店 / 渋谷宮益坂店 / 池袋店 /池袋サンシャイン60通り店 / 上野店 / オリナス錦糸町店 / Luz自由が丘店 / 吉祥寺パルコ店 / グランデュオ立川店 / 町田マルイ店 / 横浜店 / 川崎ルフロン店 / テラスモール湘南店 / 浦和パルコ店 / イオンレイクタウン越谷店 / 大宮店 / 新所沢パルコ店 / イオンモール羽生店 / そごう千葉ジュンヌ店 / 流山おおたかの森S・C店 / 津田沼パルコ店 / けやきウォーク前橋店 / イオンモール水戸内原店 / イーアスつくば店
中部地方 イオンモール浜松市野店 / 静岡パルコ店 / 名古屋栄店 / 名古屋駅前店 / 名古屋mozoワンダーシティ店 / ヒルトン名古屋店 / イオンタウン有松店 / イオンタウン千種店 / イオンモール木曽川店 / イオンモール新瑞橋店
近畿地方 梅田本店 / 堺タカシマヤ店 / なんば店 / くずはモール店 / イオンモール界北花田店 / なんばパークス店 / 天王寺店 / 京橋京阪モール店 / 神戸店 / 西宮北口店 / 京都店 / ならファミリー店
中国・四国地方 広島パルコ店 / イオンモール広島府中店 / イオンモール岡山店 / ゆめタウン高松店 / 徳島アミコ店
九州地方 福岡天神店 / アイム小倉店
海外地方 香港セントラル店 / 上海タワー店

第4位:たかの友梨【TAKANO式キャビボディ】

たかの友梨
体を温めながらトリートメントできるTAKANO式キャビボディでは、上半身コースと下半身コースからお好みのコースを選ぶことができます。先端マシンとハンドテクニックによる集中ケアで、3ヶ月後にはきっと満足のいく美脚が手に入りますよ。
 

TAKANO式キャビボディの内容

おすすめポイント 所要時間全てをTAKANO式キャビボディに当てたコース!
体験料金 3,000円(税込)
施術時間 50分
コース内容 カウンセリング⇒キャビテーション

このコースの特徴は、何と言っても50分間ずっとTAKANO式キャビボディと手技による集中ケアが受けられるところです。人によっては1回の施術だけで太もも痩せの効果が出ることもあります。痛みがないのに即効性があるので人気を集めています。
 

たかの友梨の口コミ評判

体を温めながらほぐしてくれるマシーンで、全く痛くありません。機械なのに、ハンドケアしているの?と思うほどです。きもち良いから通うのが楽しみになります。(23歳/会社員)
たった1回でもセルライトやむくみがスッキリします。50分間ずっと、つきっきりでケアしてくれるのでお得感があります。(26歳/自営業)

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営業時間 10:00~21:00
※店舗によって異なる
定休日 なし
初回体験価格 3,000円(税込)
通常価格 23,100円(税込)
入会金/有効期限 入会費 33,000円(税込)
使えるクレジットカード VISA、MASTER など各種クレジットカード
他の痩身コース ・ググッと!全力ボディW(ダブル)プラン
・美脚・美腕エステ 5コースセット
・シンデレラへの第一歩!スペシャルプラン
利用できるマシン TAKANO式キャビボディ
店舗数 全国90店舗
【 店舗情報 】
東北地方 郡山
関東地方 新宿本店 / 青山本店 / GINZAたかの友梨 / 渋谷本店 / 下北沢 / 自由が丘 / 二子玉川ライズ / グランデュオ蒲田 / 五反田 / 池袋東武 / 赤羽 / 中野 / 上野 / 北千住 / アルカキット錦糸町 / 新小岩 / ビューティスパ吉祥寺 / グランデュオ立川 / 八王子 / 調布 / 府中 / 町田 / Re-beaute 銀座 /Re-beaute 池袋 / Re-beaute 立川 / 横浜ベイシュラトンホテル&タワーズ / 横浜本店 / 横浜関内 / 溝の口ノクティプラザ / 川崎 / 上大岡 / 横須賀モアーズシティ / 新百合ヶ丘オーパ / 厚木 / 藤沢 / 平塚 / 小田原万葉の湯 / Re-beaute 横浜 / 千葉 / 柏 / 松戸 / 船橋 / Re-beaute 千葉 / 大宮本店 / 浦和 / 熊谷花湯スパリゾート / 所沢 / 川越 / 志木 / イオンレイクタウン / Re-beaute 大宮 / 前橋 / 高崎湯都里 / 太田安眠の湯 / 宇都宮 / 水戸エクセル / つくばクレオスクエアキュート / 日帰り温泉 桜庵
北陸・東海地方 新潟 / 名古屋マリオットアソシアホテル店 / 名古屋本店 / 近鉄四日市 / Re-beaute 名古屋
関西地方 大丸京都店エステティックサロン / 京都本店 / 近鉄草津 / 大阪本店 / 梅田本店 / 大阪京橋 / ミオプラザ館天王寺 / 近鉄あべのハルカス / 堺東 / 神戸本店 / 川西 / 西宮 / 姫路 / 和歌山ふくろうの湯 / Re-beaute 大阪 / Re-beaute 梅田 / Re-beaute 大阪京橋 / Re-beaute 天王寺
中国地方 岡山 / 倉敷 / 広島 / 福山
四国地方 高松
九州地方 博多マルイ / 久留米 / 大分トキハ

第5位:TBC【マッサージシェイプ「ハード7」】

TBC
TBCでは、独自のハンドテクニックを駆使して、脂肪を落としにくい中層のストック脂肪にまでアプローチしてくれます。そのため、自己流では落とせなかった脂肪まできれいに落とすことが可能です。上半身または下半身の集中ケアをしてくれるので、効率よく美脚を目指せます。
 

マッサージシェイプ「ハード7」の内容

おすすめポイント 冷えて固まった脂肪を温めて燃焼しやすくしてくれる!
体験料金 3,000円(税込)
施術時間 70分
コース内容 カウンセリング⇒マッサージ⇒遠赤外線サウナ⇒専用ジェルを使ったマッサージ⇒遠赤外線サウナ

マッサージシェイプ「ハード7」では、とにかく脂肪を温めることに重点を置いています。そうすることで施術中はもちろん、日常生活でも脂肪を燃焼しやすくしてくれるのです。一人ひとりに合ったコースや食事の提案もしてくれます。
 

TBCの口コミ評判

体験で行ってきました。施術前はセルライトで太ももがデコボコしていたのですが、施術後にデコボコが無くなっててびっくりしました。マッサージも気持ちよくて、痩身エステに通うならTBCがいいな〜と思いました。(32歳/公務員)
少しだけ痛みを感じましたが、その分しっかりと効果を実感できています。1回で足のむくみがスッキリ、ウエストは2cmサイズダウンしたので、コースの内容に大満足です。(44歳/会社員)

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営業時間 平日 11:00~20:00 
休日 10:00~19:00 
※店舗により異なる
定休日 なし
初回体験価格 3,000円(税込)
通常価格 18,600円(税込)
入会金/有効期限 2年間有効
・入会金13,200円
・入会事務手数料3,300円
使えるクレジットカード VISA、MASTER、JCB、AMEX、DINERS
他の痩身コース ・マシンコース
・ハンドテクニックコース 各種
利用できるマシン 遠赤外線サウナ
店舗数 全国200店舗
【 店舗情報 】
北海道・東北地方 札幌店 / 旭川駅前店 / イオンモール釧路昭和店 / 函館五稜郭店 / 青森クロスタワー ア・ベイ店 / 八戸店 / クロステラス盛岡店 / 仙台マークワン店 / 仙台泉中央SWING店 / 秋田駅前店 / 山形店 / 福島駅前店 / 郡山駅東SC店
関東地方 水戸店 / プレイアトレ土浦店 / 宇都宮パルコ店 / 小山ロブレ店 / 高崎店 / 前橋リリカ店 / 大宮駅前店 / 熊谷店 / 南越谷店 / ララガーデン春日部店 / 川越モディ店 / 所沢店 / 千葉センシティ店 / 津田沼店 / 船橋駅前店 / 柏モディ店 / 木更津店 / 新宿南口店 / 新宿東口店 / 渋谷店 / 有楽町駅前店 / 銀座店 / 上野店 / LOTTE CITY錦糸町店 / 北千住店 / 西葛西店 / 大泉学園店 / 吉祥寺店 / 調布駅前店 / 町田店 / 八王子店 / 立川店 / 五反田店 / 自由が丘店 / 蒲田駅前店 / 池袋本店 / 赤羽店 / 横浜西口本店 / 青葉台駅 / 戸塚モディ駅 / 川崎駅前タワー・リバーク店 / 上大岡店 / 武蔵小杉店 / 横須賀プライム店 / ガーデンシティ厚木店 / 藤沢ルミネ店
北陸・東海地方 新潟店 / 長岡駅前店 / 富山駅前店 / 金沢ヴィサージュ店 / 福井店 / 甲府駅前店 / 長野駅前店 / 松本店 / 岐阜店 / 大垣駅前店 / 静岡エクセルワードビル店 / 浜松アクトタワー店 / 沼津イーラde店 / 名古屋駅前店 / 名古屋駅前本店 / 名古屋栄店 / 金山店 / 藤ヶ丘ami ami店 / 豊橋ココラアベニュー店 / 豊田コモ・スクエア店 / 岡崎店 / 大垣駅前店 / 四日市店 / 津駅前店 / 松阪店
関西地方 エルティ草津店 / 京都駅前店 / 京都河原町店 / イオンモール京都桂川店 / 梅田本店 / 京橋駅前店 / 難波店 / 天王寺駅前店 / 高槻店 / 枚方店 / 岸和田店 / 堺東駅前店 / 千里中央店 / ミント神戸三宮店 / 西宮北口店 / 川西店 / 明石駅前店(パピオスあかし店) / 加古川店 / 姫路店 / サンワシティ奈良西大寺店 / 八木駅前店 / 和歌山駅前店
中国地方 鳥取店 / 松江店 / 岡山店 / 広島本店 / さんすて福山店 / 呉クレスト店 / 徳山店
四国地方 徳島店 / 高松シンボルタワー店 / 松山店 / 高知店
九州地方 博多バスターミナル店 / 天神店 / 小倉店 / イオン大野城SC店 / 西鉄久留米リベール店 / 佐賀駅前店 / 長崎店 / 熊本カリーノ下通店 / 大分駅前店 / カリーノ宮崎店 / 鹿児島アイムビル店 / 那覇店 / イオン北谷SC店

第6位:シーズラボ【セルライト徹底攻略コースⅡ】

シーズラボ
『ドクターシーラボ』グループであるシーズラボは、『医療』と『エステ』を融合した結果重視のメディカルエステです。医学理論に基づいたオリジナルのセルライト除去・排泄テクニックで根本的な体質改善とアンチエイジング効果も期待できます
※店舗限定メニューなのでご注意ください。

 

セルライト徹底攻略コースⅡの内容

おすすめポイント シーズラボだけで受けられる、セルライト分解マシーンを3台使用!
体験料金 5,500円(税込)
施術時間 60分
コース内容 カウンセリング⇒全身のリンパを流しながらセルライトを吸引・分解する『LPGエンダモロジー』⇒光+吸引で分解燃焼させる『ルミセルタッチ』⇒インナーマッスルを動かして骨盤矯正する『プロテクトEMS』⇒全身を温め発汗とともにデトックスする『ヒーティング』

 

シーズラボの口コミ評判

かたくなった脂肪と筋肉がだいぶほぐれました結果的に5kg痩せられたので、満足いっています。店内は、エステというよりかはクリニックというイメージが近く、清潔感にあふれています。(38歳/会社員)
シーズラボに通い始めてから、冷えやむくみに悩まされることが減りました。また、骨盤矯正のおかげか、痩せやすくなりました。(51歳/アルバイト)

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営業時間 平日 10:00~20:00
休日 10:00~19:00
定休日 なし
初回体験価格 5,500円(税込)
通常価格 25,300円(税込)
目安:1クール12回 303,600円(月々9,574円〜)(税込)
入会金/有効期限 不要
使えるクレジットカード VISA、MASTER、JCB、AMEX、DINERS
他の痩身コース ・セルライト徹底攻略コース
・セルライト撃破・足痩せコース
・全身痩せダイエットプログラム
・RFサーモシェイプDXコース
・骨盤ダイエットコース
・即痩せキャビテーションコース
利用できるマシン モンダモロジー,ルミセルタッチ,プロテクノウェーブ(EMS),ヒーティング
実施店舗数 10店舗
【 店舗情報 】
実施店舗 名古屋駅前店 / 名古屋栄店 / 阪急梅田店 / 大阪店 / 難波店 / 三宮店 / 京都店 / 姫路店 / 広島店 / 岡山店天神店

第7位:エルセーヌ【新・美脚時代コース】

エルセーヌ
エルセーヌの新・美脚時代コースは、エルセーヌの技術開発者がどこにもマネできない「やせるためのノウハウ」をたっぷり体験できます。エステのほかに、食事指導や生活習慣の改善指導などもサポートしてもらえ、外部と内部から集中脚やせケアができますよ。

新・美脚時代コースの内容

おすすめポイント 体験料金が激安!
しかも返金保証付き!
体験料金 体験500円
10回 176.000円(税込み)
施術時間 70分
コース内容 カウンセリング ⇒ 採寸 ⇒ テンポイント(足裏のツボ刺激) ⇒ 遠赤外線ドーム ⇒ イオンパック ⇒ Oライントリートメント(全身のリンパケア) ⇒ +・ボーン(低周波で脚を刺激)or
・ファンゴパック(植物エキス入り泥パック)or
・スクイーズボディケア(関節周りの筋肉をほぐす)or
・スティックトリートメント(スティックでセルライトケア)

エルセーヌ 新・美脚時代コースのコース内容は、お客様に合わせて施術を組み合わせます!必要に応じたケアができるので、効率よく脚やせできますよ。

エルセーヌの口コミ評判

本当に500円ポッキリでした!痛いのが苦手なので優しめコースでお願いした所、快く引き受けてくれました。ありがとうございました。(27歳/アルバイト)
体験だけではわからないとカウンセリング時にいわれました。実際体験してみると、施術前と明らかに違う太ももにビックリ!現在も通っています。(30歳/会社員)

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営業時間 10:30~20:00
定休日 サロンにより異なる
初回体験価格 500円~
通常価格 10回コース 176.000円(税込)
15回コース 255.750円(税込)
入会金/有効期限 入会金:25,000円
(体験当日入会で無料)
使えるクレジットカード VISA、MASTER、DC、DINERS、SAISON、JCB、NICOS、UC、AMEX
他の痩身コース ・ 目指せ!合計-8cmやせる体験
・大幅減量コース体験
・30代からのセレブレディコース
利用できるマシン ヒートマット,遠赤外線ドーム, EMS(パルスウェーブ), EMS(ボーン), ストロングブレスマシーン
店舗数 全国53店舗
【 店舗情報 】
北海道 札幌アスティ45店 / 【プティ】北上店・イオン仙台店 / 福島駅前店
甲信越・北関東 イオン長岡店 / 長野トイーゴ店 / 高崎スズラン店 / 【プティ】万代店
埼玉県 大宮店 / 川越店・所沢店 / 【プティ】東川口ダイエー店
千葉県 柏マルイ店 / 千葉店 / ららぽーとTOKYO-BAY店 / モリシア津田沼店 / 【プティ】イオンタウン成田店 / 【プティ】西船橋駅前店
神奈川県 横浜本店 / 東戸塚オーロラモール店 / 川崎駅前店 / 【プティ】橋本店 / 【プティ】本厚木駅前店
東京都 上野総本店 / 銀座本店 / 【プティ】青山店 / 渋谷駅前店 / 新宿本店 / 池袋店 / 自由が丘店 / 錦糸町店 / イオン西新井店 / 【プティ】町田店 / コピス吉祥寺店 / 立川フロム中武店
関西 心斎橋本店 / 難波御堂筋店 / ディアモールフィオレ梅田店 / 京橋店 / 天王寺店 / 大日駅前店 / イオン和泉府中店 / 【プティ】京都四条店 / イオン近江八幡ショッピングセンター店 / ダイエー神戸三宮店 / 【プティ】姫路店 / 【プティ】加古川店 / 【プティ】阪神西宮店
東海 名古屋松坂屋本店 / 名古屋栄店 / イオンモール熱田店
中国・九州 福岡天神店 / 【プティ】アイム小倉店

第8位:SBS TOKYO【脚痩せHIFU(ハイフ)2回コース】

sbs
SBSの脚痩せHIFU(ハイフ)2回コースは、脂肪とセルライトを一気に落とすマシンを使用!「HIFU」「ラジオ波」「EMS筋肉運動」の方法で脚やせ効果を高めます。

脚痩せHIFU(ハイフ)2回コースの内容

おすすめポイント 話題のマシンHIFU(ハイフ)が2回も体験できる!
体験料金 4,800円
(通常価格の93%OFF)
施術時間 40分×2回
コース内容 カウンセリング ⇒ HIFU(深部の脂肪層を一点集中で撃退) ⇒ +・ラジオ波(頑固なセルライトを分解)or
・EMS筋肉運動(電気刺激で筋肉を引き締め)

SBS TOKYOの口コミ評判

やっぱり自分でマッサージするのと違います!たった2回でも劇的変化に驚きました。一時的な効果かまだわかりませんが、これからが楽しみです。(30歳/会社員)
ずっとコンプレックスだった脚。まるで像の足のようなブヨブヨもシュッと引き締まりました。体験とはいえ、通ってよかったです。(24歳/学生)

もっと詳しくSBS TOKYOの情報を見る

営業時間 店舗により異なる
定休日 なし
初回体験価格 4.800円
通常価格 78.800円
入会金/有効期限
使えるクレジットカード
他の痩身コース ・中年太りスッキリ解消2回コース 体験:4.800円(40分×2回)
・1ヶ月集中マンツーマン痩身 体験:15.500円(50分×4回)
利用できるマシン HIFU,ダブルス,キャビテーション,サイクロン,スリムアップ(近赤外線),ラジオ波,EMS
店舗数 全国12店舗
【 店舗情報 】
東京エリア SBS 自由が丘店 / SBS 池袋店 / SBS 大森店 / SBS 町田店 / SBS 錦糸町
東日本エリア SBS 横浜店 / SBS 千葉店 / SBS 静岡店
沖縄エリア SBS 那覇店 / SBS 美里店 / SBS 豊見城店 / SBS メンズ那覇店

第9位:スリムビューティーハウス【骨盤プレミアム美脚】

スリムビューティー
スリムビューティーハウスの骨盤プレミアム美脚は、一人ひとりの体質に合わせたオリジナル施術が体験できます。骨盤のゆがみを治し、筋肉を引き締めながら鍛えるため、まっすぐ伸びた美脚へ改善できますよ。

骨盤プレミアム美脚の内容

おすすめポイント 体質に合わせて施術するからどんなタイプでも結果が期待できる!
体験料金 3,000円
施術時間 90分
コース内容 カウンセリング ⇒ 骨盤ケア ⇒ むくみケア ⇒ パック ⇒ トリートメント ⇒ ヒートマット ⇒ カッピング

スリムビューティーハウスは、足太りの悩みを根本的に解決するため、全身の巡りをよくする施術をします。脚だけではなく背中のリンパマッサージや硬くなった体のケアなど、普段味わえない贅沢な施術が評判です。

スリムビューティーハウスの口コミ評判

一時的ではなく健康的に脚やせ効果があるように感じます。体験が終わると施術前後の脚がどう変化したのか数値でわかるため、とても参考になりました。(26歳/会社員)
カウンセリングで自分がどんな脚なのか教えてもらえます。脂肪太りだと思っていたら、実は水太りだったみたいです・・・。生活改善などのアドバイスもいただき、感謝でいっぱいです。(29歳/会社員)

もっと詳しくスリムビューティーハウスの情報を見る

営業時間 店舗により異なる
定休日
初回体験価格 100分3,000円
通常価格 通常価格:12回 327,600円
18回 429,000円
入会金/有効期限
使えるクレジットカード VISA,MasterCard,JCB,Amex,UC
他の痩身コース ・骨盤ダイエット脚やせ体験 80分1,000円
・骨盤ダイエットBeauty体験 80分500円
・骨盤キャビテーション体験 80分3,000円
・骨盤&代謝巡りダイエットSpecial体験 100分5,000円
利用できるマシン Mキューブウェーブ&ドクターメドマー,Geローラカップ,ヒートマット,キャビテーション
店舗数 全国62店舗
【 店舗情報 】
北海道・東北 札幌PIVOT店 / 八戸ヴィアノヴァ店 / 盛岡店 / 仙台AER店
中部・北陸 新潟店 / 岐阜シティタワー43店 / イオンタウン富士南店 / イオンモール大高店 / 豊田GAZA店 / 名古屋駅前店 / 名古屋栄本店
中国・四国 岡山駅前店 / 広島店 / 徳島クレメントプラザ店 / イオンモール綾川店
関東 土浦店 / 宇都宮店 / 小山店 / 太田店 / ホテルメトロポリタン高崎店

埼玉
イオンレイクタウン越谷店 / 大宮総本店 / 川口店 / 川越店 / 所沢駅前店

千葉県
柏店 / 千葉総本店 / 船橋店 / 松戸店

東京
赤羽店 / 池袋総本店 / 池袋ホテルメトロポリタン店 / 上野駅前店 / 大森店 / 表参道店 / オリエンタルスパ銀座店 / 北千住店 / 吉祥寺店 / キラリトギンザ本店 / 錦糸町店 / 自由が丘店 / 新宿三丁目店 / 新宿総本店 / 立川店 / 調布店 / 町田モディ店 / 目黒駅前店

近畿 大阪
梅田総本店 / 心斎橋店 / 天王寺店 / ホテルニューオータニ大阪店

京都
京都総本店

兵庫
加古川店 / 神戸元町総本店 / 姫路店

奈良
近鉄百貨店生駒店 / 奈良店

和歌山
和歌山店

九州・沖縄 天神総本店 / 熊本店 / 沖縄店
海外 蘇州店(中国)

第10位:ブリアント足物語

ブリアント足物語
ブリアント足物語は、女性限定足痩せ専門店です。ハンドケアでは届きにくい深部の脂肪にまでアプローチをするために、マシン主体のエステサロンになります。長年の経験と安全性から多くのオリジナルマシンを生み出し、脚痩せに最適なケアをしてくれます。

 

まずはお試し!足やせ体験の内容

おすすめポイント 脚やせだけに絞った、たっぷり70分集中コース!
体験料金 3,300円(税込)
施術時間 70分
コース内容 カウンセリング⇒イオン⇒ソニック⇒遠赤ケア⇒ビューティーウェーブ+BB遠赤⇒凸凹脂肪ケア+BB遠赤

脚やせに特化したサロンだからたった1回の体験でも高い効果を実感できるのが特徴。施術前に体に良いとされているマイナスイオンで全身ローラーを行い、美容と健康の両立を叶えてくれます。

 

ブリアント足物語の口コミ評判

初めての施術なのに、体重や体のサイズダウンがはっきりわかりました。代謝が上がったのか、普通の生活をしていても体重が減ってきています。通い続ければかなりのダイエット効果が実感できそうで楽しみです。(31歳/会社員)
以前よりむくむことが減り、足のラインも変わりました。きつかったジーパンも今では問題なく履けます。予想以上の結果で大満足です。(36歳/会社員)

もっと詳しくブリアント足物語の情報を見る

営業時間 11:00~20:00
定休日 なし
初回体験価格 3,300円(税込)
通常価格 20,900円(税込)
入会金/有効期限 1年間有効 11,000円
使えるクレジットカード VISA、UC、JCB、AMEX、NICOS、DC、DINERS
他の痩身コース ・健康代謝促進コース
・健康体重ダウンコース
・凸凹脂肪ケア
利用できるマシン イオンローラー,ソニック,遠赤外線マット,ビューティーウェーブ+BB遠赤,凸凹脂肪ケア+BB遠赤
店舗数 14店舗
【 店舗情報 】
北海道・東北地方 札幌駅前店 / 仙台店
関東地方 銀座店 / 新宿店 / 池袋店 / 錦糸町店 / 町田店 / 大宮店 / 草加店 / 横浜店 / 松戸店 / 柏店
東海地方 名古屋栄店
関西地方 梅田店
んー!どこも気になりますね!まずは体験から初めてみようかな♪ 夏には美白サプリなんかもおすすめです

脚やせエステのおすすめサロン比較一覧

サロン名 コース 料金 施術内容
セルライト撃退コース 体験価格:3000円
通常価格:全11回コース
101,640円(税別)
キャビテーション+オーダーメイドエステ
セルライトレベルチェック&
燃焼・排出オーダーメイドコース
体験価格:5.000円
通常価格:23.100円
・赤ラップ+ヒートマット
・キャビテーション
・ショックウェーブ(衝撃波)
・セルライトバスター
・RFサーモ
・エムキューブウェーブ
・EMS
・ハンドトリートメント「アーユルヴェーディック」
トリプルバーンZ 体験価格:5,000円(税抜)
通常価格:22,000円
・セルライトバーン
・ミリオンウェーブ
・カプセル型遠赤外線サウナ
・ファットバーン(EMS)
TAKANO式
キャビボディ
体験価格:3.000円
通常価格:23.100円
・キャビテーション
・リンパドレナージュ(ハンド,
・エムキューブ(低・中・高周波EMS,
・ハイパーマジック(脂肪分解)
マッサージシェイプ「ハード7」 体験価格:5.000円
通常価格:18.590円
体験はハンドマッサージのみ
セルライト徹底攻略コースⅡ 体験価格:5,000円(税抜)
通常価格:23,000円(税抜)
・吸引・ローラー・温熱によるセルライトケア
・ハンドリンパマッサージ
・EMS
・ヒートマット
新・美脚時代コース 体験価格:500円(web限定)
電話で申込みの場合 1000円(税込)

通常価格:10回コース 176.000円(税込)
15回コース 255.750円(税込)

・遠赤外線ドーム
・イオンパック&
・EMS or ファンゴパック or スクイーズボディケア or スティックトリートメント
・全身リンパトリートメント
脚痩せHIFU(ハイフ)2回コース 体験価格:4.800円
通常価格:78.800円
・HIFU(ハイフ)
・ラジオ波 or EMS
骨盤プレミアム美脚 体験価格:3.000円
通常価格:12回 327,600円
18回 429,000円
・EMS
・ドクターメドマーの空気圧トリートメント
・オリエンタルパック
・ハンドトリートメント
・ヒートマット
・カッピング
贅沢痩身!プレミアム体験コース 体験価格:5,500円(税込)
通常価格:27,500円
イオン⇒ソニック
・遠赤ケア
・ビューティーウェーブ+BB遠赤
・凸凹脂肪ケア+BB遠赤
・選べるオプション

脚が太くなる原因|むくみ太りや筋肉太りの場合も

食生活などに気を使っているはずなのに脚が太い。その原因は「むくみ太り」「筋肉太り」が関係しています。

私たちの体は50~75%が水分を占めています。そのため、むくみは一生解決できない悩みと思われがちですが、水分をたくさん取り入れたからといって脚が必ずしもむくむわけではありません。むくみは、体に必要以上の水分が残ってしまうと起こるのです。

水分を取ると、本来なら血液や汗などの体液によって外へ排出されます。しかし、血行不良や塩分を取りすぎたことで循環が悪くなり、むくみ太りを引き起こしてしまうのです。

ちゃんと水分が排出できればむくみは解消できるんですね…

また、脚が太くなる原因は筋肉の衰えや筋肉の使いすぎも関係しています。

筋肉が鍛えられるとムキッとした脚になるため、あえて筋肉をつけずにダイエットする人を見かけます。しかし、筋肉が衰えると、骨盤のゆがみや姿勢が悪くなり余計な部分に筋肉をつけてしまうのです。

脚やせのためによかれと思っていた行動は、実は太らせる原因だった可能性が高いです。スレンダーな脚を目指すなら、むくみ太りと筋肉太りに意識した生活を心がけましょう。

筋肉をつけない方がキレイになると思っていました…!

脚やせ方法は4つ!!タイプによって方法が違う!?

脚やせ方法
スリムな脚を手に入れるために、運動を取り入れた生活が効果的です。効率よく脚やせするなら「筋トレ」「ストレッチ」「マッサージ」「エステ」の4つが効果的です。4つの脚やせ方法は効果が違うため、まずはそれぞれの特徴と方法を確認していきましょう。

筋トレ

筋トレをおこなうことで、普段使わない部分に筋肉をつけます。

とくに意識して欲しい部分が「ふくらはぎ」です。ふくらはぎは第二の心臓とも呼ばれ、筋肉が縮んだり伸びたりすることで血液が上へ押し戻す働きをします。ふくらはぎに筋肉がつくことで「筋ポンプ作用」が活性化され、むくみ太りも改善できるのです。

また、太ももの筋肉を鍛えることでヒップアップし、脚やせ効果が期待できます。太ももは脂肪が付きやすく太って見えるため、筋トレすることで引き締まった脚に見えますよ。

筋トレをするときは、太ももやふくらはぎを集中して鍛えるのがポイントです。

ふくらはぎは第二の心臓!知りませんでした!
太ももを鍛えるとヒップアップもできちゃうんですね!

ストレッチやヨガ

脚やせのためにおこなうストレッチやヨガは、血液やリンパの流れを改善する働きがあります。ストレッチやヨガは普段おこなわない姿勢になることが多いため、硬い体を柔らかくして筋肉量がアップできるのです。

ストレッチやヨガにはさまざまなポーズがありますが、実践するときは「+リンパケア」も行うのがポイント!

体を動かすことで全身の体温が上昇するため、そこへリンパケアすることで血液などの流れがよくなります。わざわざストレッチやヨガの時間を確保するのもいいですが、歯磨きや料理を作っている間などに取り入れるとムリなく続けられますよ。

たとえば、かかとを上げ下げすることで足裏の筋肉アップが目指せます。足裏に筋肉が増えるとむくみ解消にもつながるので、普段の生活にぜひ取り入れてみてください。

かかとを上げ下げするだけで良いなら家事をしながらでも続けられそうですね!

マッサージ

脚やせのためにマッサージすることで、血行促進やリンパの流れがよくなります。リンパの流れが悪くなると、内部に老廃物が溜まり血流は悪化。その結果、脂肪燃焼のために必要な酵素が脚に巡らず、脚を太くしてしまうのです。

この状態が続くと「セルライト(皮膚表面上にボコボコと見えてしまう皮下脂肪)」が目立ちます。マッサージを積極的におこなうことで、新陳代謝がアップし理想的な美脚を手に入れられるのです。

自分でできる脚やせマッサージ

自宅で脚やせマッサージをするなら、まずは脚をグーにした手で叩くタッピングをしましょう。叩く強さは、ボンボンと音がする状態がベストです。脚を叩くことで、血行が改善され巡りをよくします。

次に、セルライト解消のマッサージをします。セルライト解消は両手で脚を「摘む」「潰す」「絞る」の3つが有効的です。太ももやふくらはぎなど、部分的に両手でお肉を摘み潰す、そして最後に雑巾を絞るみたいに、太ももやふくらはぎをマッサージしていきましょう。

プロに施術してもらう脚やせマッサージ

脚やせマッサージをするなら、プロの施術が効果的です。自分でもできますが、力加減が難しく痛みを感じるとつい弱い力でマッサージしがち・・・。これだと、脚やせマッサージの意味がありません!

エステサロンなどの脚やせマッサージは、血行促進やリンパの流れを効率よく改善するため、トリートメントなどを用いておこないます。

どれくらいの力加減でセルライトを解消できるのか、長年の技術により施術していくので最後はスッキリと気持ちよさを感じることでしょう。

個人差はありますが、たった1回で両足をくっつけたときの太ももに「隙間ができた」と実感する人もいます。自分では加減しがちなマッサージも、プロは悩みと希望に合わせて施術するので効率よく脚やせできます。

自分でセルライトを潰すのって痛くて続かなかったんです…!
プロに施術してもらって参考にすればその後自分でもやりやすいですね!

エステ

エステの脚やせはハンドマッサージのほか、キャビテーションハイパーナイフといった専用の機器を利用して施術します。脚が太くなる原因はむくみや筋肉の衰えが大きく関係していますが、それぞれを根本的に解消していくため効率よく脚やせできるのです。

たとえば、骨盤のゆがみは筋肉低下やむくみの溜まりやすい体質を作ります。エステでは骨盤矯正をして、正しい姿勢と筋肉を必要な部分へつけるサポートをしてくれます。

またキャビテーションハイパーナイフなどの機器は、なかなか落ちない皮下脂肪を脂肪分解し体外へ排出。ハンドマッサージと専用機器によるダブルケアで、効率よく脚やせをお手伝いしてくれます。

骨盤矯正で根本から改善してくれるんですね!
足だけでなくおなか周りにも効果が出そう…♪
痩身エステの効果が気になる!本当に痩せるの?リバウンドは? 「ダイエットしよう!と思うけど、挫折してしまう」「痩せてもマイナス1キロ程度だからもっと効率よく痩せたい」「体質改善も含めたダイ...

脚やせマッサージは自分でやると危険!?

脚やせマッサージは自分でもできますが、実は力加減を間違えると逆効果で危険!

セルライトを潰すため、マッサージではある程度の力が必要です。少し痛いと感じる力でマッサージするのがポイントですが、力が強いと肌を傷つけたりリンパの流れを逆に悪くします。

実際に体験してみるとわかりますが、自分で脚やせマッサージをした翌日、太ももやふくらはぎが赤黒くなってしまうケースがあります。力を入れすぎたことで、内出血を引き起こす可能性もあります。

また、雑巾を絞るイメージで脚をマッサージするのが効果的。ですが、お肉を絞りすぎると皮膚が摩擦によって色素沈着を引き起こす可能性も・・・。脚やせマッサージで美脚を手に入れるはずが、シミの目立つ脚を作ってしまうケースもあります。

理想的な美脚を手に入れたいなら、自分で脚やせマッサージする前にエステサロンなどで相談してから決めるのをおすすめします。

赤黒くなってしまったことがありました!
摩擦でシミになってしまうこともあるなんて…

脚やせエステの料金相場一覧

ただ実際にエステに通うとなると、気になるのはやっぱり”お金”の問題ですよね。興味はあるけどどうしてもエステは料金が高いイメージがあると思います。

では、実際に通った場合にかかる料金はどれくらいなのでしょうか?
今回は大手エステサロン3社から、脚やせコースの平均料金を割り出してみました。

施術名 料金相場
脚やせコース 1回/27,713円

【内訳】
エルセーヌ:10回172,800円(1回あたり17,280円)
SBS:2回78,800円(1回あたり39,400円)
スリムビューティー:10回264,600円(1回あたり26,460円)

各エステサロンによってコース名や施術内容が違います。また、会員費や年会費、施術時に必要なジェル代など加算されるケースもあるので、まずはカウンセリングで相談してみましょう。

ただ、うまく探せば安くで通えるサロンに出会えることもあります。

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脚やせエステを選ぶ時のポイント

脚やせエステの選び方
これから脚やせエステに通うなら、後悔せずに通えるサロン選びが大切です。どういったエステサロンを選べばいいのか、ポイント別に詳しく解説します。

体験のあるエステでお試ししてから本契約をしよう!

1回目はエステサロンの雰囲気や料金体系、スタッフの技術力を確かめるために「体験コース」を利用しましょう。

脚やせコース体験は、リーズナブルな価格で1回お試しできるので、万が一「もう通いたくない」と思っても金銭トラブルに悩まされることがありません!

体験コースである程度の状況に満足できたら、脚やせコースの本契約。この流れで脚やせコースを利用すると、後悔することなく通えますよ。

痩身エステの体験をはしごする!内容や効果、口コミを調査!
痩身エステの体験をはしごする!内容や効果、口コミを調査!痩身エステをお得に利用したいなら、体験をはしごするのがおすすめです。この記事では、痩身エステの体験をはしごするために必要な情報を詳しくご...

脚やせエステの体験をはしごしたことのある方にお話しを聞いてきました!

脚やせエステは「体験コースをはしごする」ことでお得に利用できます。実際にそんな方法が通用するのか、体験をはしごしたことのある人の口コミをまとめてみました。

エステサロンって場所によって対応が違う!高い契約金を払って途中解約が一番損するため、はじめは体験して様子を伺うのが一番です。会社が別なら体験コースをはしごしたって文句をいわれません。かなりお得に脚やせできます。(29歳/会社員)
10年前に通ったエステの勧誘がひどく、それから次利用するエステは体験からと決めていました。結果的に脚やせ体験のはしごで効果が出てきているので、本契約しなくてもいいのかなと・・・。(34歳/パート主婦)
体験でよければ契約するつもりでした。でも、お店によって施術方法や料金が違い、満足できるところがないんですよね。なので、今は各社の脚やせ体験でどこにするか決めている途中です。(27歳/会社員)
体験コースって勧誘がひどいって聞きました。実際利用したのですが、5社中2社は契約について長い時間説明されましたが「今回は体験だけで!」というと、どのサロンもそれ以上は勧誘してきませんでした。体験施術も丁寧で、はしごして通うのもありかなって思います。(31歳/会社員)

希望するコースの有無を確認!施術方法もチェック!

エステサロンの公式サイトには、どんな施術内容で脚やせをおこなうのか記載されています。しかし、カウンセリングを受けると「希望するコースがない」という状況もあるでしょう。

たとえば、公式サイトに記載されていた脚やせコースは期間限定だったなどです。

希望するコースがないのにムリに契約するのはお金のムダです。契約する前に、必ず利用したいコースの有無と施術内容の確認をおこないましょう。

最近はキャンペーンの切り替えも早いから、いざ行こう!となった時には終わってることもありますよね

料金形態は【月額制】がおすすめ!

エステサロンの脚やせコースを見ると「月額制」と「回数制」のプランがあります。各社によって料金システムに違いがあるため、2つの支払い方法のメリット・デメリットを確認しておくのがポイントです。

月額制 回数制
メリット ・月途中で解約できる
・解約料金なしが多い
・1回の支払いが少ない
・回数に応じて割引
・支払総額がわかりやすい
・好きなペースで通える
デメリット ・支払総額がわかりにくい
・通うペースは月1回から
・支払いは一括
・回数に有効期限がある
・解約手数料が必要

料金面や通っている間に万が一のこと(途中解約など)を考えると、脚やせエステは「月額制」がおすすめです。はじめてのエステサロンは、これからなにが起こるかわかりません。

万が一のトラブル回避のためにも、料金体系は月額制が便利です。

大手エステ会社に越したことはない!個人サロンは倒産の可能性も

よく「経営悪化により倒産」という文字を見たことがありませんか?これはエステサロン業界でもよくある話で、主に個人サロンに見かけます。

大手エステ会社だから安心!とは限りませんが、どちらかといえば個人サロンの方が倒産率は高いです。全国に店舗展開する大手は、一部の店舗で顧客数が少なくても繁盛しているお店で売上はカバーできます。

また、大手サロンは消耗品など大量注文できるため、コスト削減により経営難にあまり陥ることはありません。

しかし、個人サロンは顧客が減ると経営維持が難しくなってしまいます。従業員を抱えているなら、人件費なども必要なのでなおさら大変!

脚やせエステに通うときは、まず大手エステから調べ自分に合ったところがないか確認するのがおすすめです。

脚やせエステの注意点

エステサロンに通うと、さまざまなトラブルや必要なことが出てきます。そういった状況をどうクリアしていくべきなのか、詳しく解説します。

体験の場合は、勧誘に注意!断り方を事前に考えておこう

はじめて脚やせエステするなら「体験コース」を利用するのがおすすめですが、エステサロンによっては施術終了後に本コースへ勧誘される場合があります。

このとき、スタッフの言葉をすべて受け止めるのではなく「事前に勧誘の断り方」も考えておきましょう。

勧誘を断るときは、次のような方法がおすすめです。

・まとまったお金を用意できない(月額制の支払いすら捻出できない状況)
・とりあえず今は体験だけで満足
・ほかのコースは考えていない(体験で満足)
・思った以上に痛かった など

体験コースで突然勧誘されるケースもあるので、事前に断り方を考えておくのがポイントです。

大手エステ会社が勧誘すると、悪い口コミがSNSなどに残るため、社名に傷つくような行動はしていません。万が一、勧誘された場合も「今は考えていない」とハッキリ伝えることで、それ以上しつこい勧誘はされませんよ。

中途解約制度や休会など契約についてしっかり確認しておこう

脚やせコースの本契約する前に、途中で解約した解約料妊娠などでコースを一時休むときの対応をしっかり確認しましょう。

エステサロンの多くは、回数コースに有効期限を設定しています。これは、通い続けることで効果が高まるといった理由からです。

しかし、妊娠や海外出張などの理由により、脚やせを一時中断する可能性があります。エステサロンによって途中解約制度や休会の内容が違うため、カウンセリングでしっかり確認しましょう。

そうですね!もちろん通い続ける気で契約するけど、やむを得ない事情もありますもんね!

高校生など未成年の場合は、親の同意書が必要です。

高校生など未成年でも、脚やせコースが受けられるエステサロンが増えています。未成年が脚やせコースを利用する際、必ず親の同意書が必要です。

未成年でも受けられるとはいえ、料金の支払いをしっかりしなくてはいけません。社会人のようにお金の管理が難しい未成年は、親が代わりに支払うケースが多いです。

未払いなど金銭トラブルに陥らないように、多くのエステサロンは未成年者の契約に、必ず親の同意書を求めるので用意しておきましょう。

【Q&A】脚やせエステの疑問解決

脚やせエステに通う前に「効果は?」「施術できる年齢は?」など悩みがありませんか?

まずは疑問を解消してから、エステサロンへ向かうようにしましょう。

脚やせエステは1回では効果なしと聞きました。何回通えば効果を実感できますか?

個人差があるので「◯回!」とは言い切れませんが、エステの効果が出やすいよう塩分の取り過ぎや体の冷えには気を付けておくと良いですよ

たった1回の施術で効果を実感する人、数回通って少しずつ効果を実感する人の2パターンあります。そのため、脚やせエステに通ったからといって「絶対に効果がある!」とは限りません。

効果を早く実感する人と遅く実感する人は、エステに通う前の体型が大きく関係しています。ダイエットしてもわかるように、もともと体重が重い人ほどマイナス◯キロと大きな数字を確認できます。

一方、もともと体重が軽い人がダイエットしても、体重計の数字はマイナス0.1や0.2と小さな数字しか確認できません。

もちろん、ダイエット方法によって体重が軽くてもマイナス◯キロの数字を大きく実感できる人もいますが、むくみ太りや筋肉太りがひどくなければ効果はゆっくりと感じるケースが多いです。

また、普段の生活習慣も効果に影響するので、塩分の取り過ぎや体の冷えには気をつけましょう。

脚やせエステはセルライトにしか効果はありませんか?筋肉をなくしたいです。

エステでは血行やリンパの流れを良くする効果も期待できます♪筋肉もヒップアップや血行改善などに必要なのであった方が良い箇所もあります!

脚やせエステはセルライトを解消するほか、血行やリンパの流れを良くする効果も期待できます。筋肉をなくす施術は残念ながら難しいでしょう。

脚に筋肉がつくことで太く見えると思われる人が多いのですが、筋肉がなければスリムな脚を作り上げることは厳しいといえます。

筋肉があることでヒップアップ効果や血行が改善されるため、脚やせを目指すためにもセルライトの除去と必要な箇所に筋肉量をアップするのは大切なことなのです。

学生(高校生)です。都度払いで脚やせエステに通うことはできますか?

各社によって違いはありますが、学生でも施術を受けられるところは増えてきています♪

最近は、脚やせのために努力する高校生も多くなっていることから、大手エステサロンは学生も受けられる環境を整えています。

エステサロンの脚やせコース料金は各社によって違いますが、回数セットはまとまったお金が必要です。エステサロンにより都度払いや一括払いが選べるので、まずはカウンセリングで相談してみましょう。

痩身エステの効果が気になる!本当に痩せるの?リバウンドは? 「ダイエットしよう!と思うけど、挫折してしまう」「痩せてもマイナス1キロ程度だからもっと効率よく痩せたい」「体質改善も含めたダイ...